Recette de boulettes saines recommandée
Ingrédients (Pour 12 dumplings) :
- Emballages de blé entier × 12
- Poitrine de poulet hachée – 100g
- Brocoli finement haché – 50g
- Carotte hachée – 30g
- Tofu émietté – 30g
- Gingembre et ail émincés – 1 cuillère à café
- Huile d'olive – une petite touche
- Sauce soja, poivre, huile de sésame (pour assaisonnement)
Astuce : personnalisez votre garniture en ajoutant des superaliments comme le quinoa ou l'avoine pour des bienfaits supplémentaires pour la santé.
Comment-faireFaire:
Mélangez soigneusement tous les ingrédients de la garniture et laissez-les mariner pendant environ 10 minutes.
Avec la machine à boulettes ménagère de bureau Soontrue, chargez simplement la garniture -elle mélangera et injectera automatiquement la garniture. Tout ce que vous avez à faire est de placer les emballages manuellement.
Faire bouillir ou frire pendant 7 à 8 minutes jusqu'à ce que les raviolis deviennent dorés et légèrement croustillants-prêts à déguster !
Machine à boulettes de bureau Soontrue – Votre allié de cuisine compact pour une cuisine intelligente
À l'ère du bien-être et de la vie trépidante-, la simplicité faite maison est le nouveau luxe. La machine à boulettes de bureau Soontrue est là pour vous aider :
Compact et peu encombrant: Idéal pour les petites cuisines ou les cafés sains ;
Formage convivial-en une seule touche-: Parfait pour les débutants avec un résultat cohérent ;
Prend en charge divers emballages et garnitures : Du blé entier-aux options de protéines-faibles en gras ;
Acier inoxydable-de qualité alimentaire + facile à nettoyer: Conçu pour l’hygiène et la commodité.
Des choix intelligents pour une époque soucieuse de sa santé
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